Ciclo de três meses
Presença na vida
Perceber, acolher e escolher. Diferentes experiências, uma jornada em comum.
-
01 · Perceber
Observar corpo, hábitos, ritmo e sensações.
-
02 · Acolher
Abrir espaço para pausas e necessidades.
-
03 · Escolher
Experimentar recursos e construir continuidade.
7 professores e 2 terapeutas
Práticas, saberes e autoconhecimento conectados pelos temas do ciclo.
